Keep是一款可以规划饮食的健身辅助工具软件,在软件中,用户们可以对自己的饮食进行规划,这样可以更好的进行健身,辅助用户们从多方面对自己的身体进行塑形,让用户们每天都可以更好的控制自己摄入的卡路里。那么在软件中,怎么规划饮食呢?以下整理了一份Keep规划饮食的方法,想知道的用户们快来翻阅查看一番吧,更多精彩内容请关注VOV手游网。
在Keep中规划饮食的方法如下:
1. 打开Keep软件,进入个人中心或者打开运动页面,找到“饮食指南”功能。
2. 进入饮食指南页面后,根据自己的基本信息提供饮食参考,并点击“开启饮食指南”按钮。
3. 在饮食指南页面,每日会给出早餐、午餐、晚餐的饮食参考,点击“编辑”按钮。
4. 在编辑页面,可以选择自己喜欢的食物,并进行适当的调整。
5. 设置一个属于自己的饮食指南,根据自身的需求进行调整。
注意:具体操作可能会因Keep软件版本的不同而略有差异。
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