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小睡眠app如何进行心理测评 小睡眠app进行心理测评教程

发布时间:2024-04-21 16:00:02 来源:网络 作者:zbgz01

  小睡眠app如何进行心理测评?在小睡眠这款app中有各种各样的心理测评可以测,这些测评大多数都是测着玩玩的,但是其中也有一些测评是可以认真对待的。使用这款app的小伙伴大多都有一些失眠情况,而失眠人群又大多在心理上有一些问题,或许是压力太大、焦虑症等等,或许是其他的,小伙伴们如果长期失眠可以使用这款app的测评简单测试一下,有必要的话尽快寻求心理医生的帮助!一起看看如何使用这款app尽力心理测评。

小睡眠进行心理测评方法

  1、打开小睡眠app

  2、点击首页中的心理测评,如果功能栏中没有心理测评可以将功能栏左滑

  3、根据自己失眠可能的原因寻找合适的心理测评进行测评

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