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应用介绍
keep健身app安卓下载是一款可以帮助用户用最好的方式健身减肥的在线健身辅助类手机app。keep健身app安卓下载这款app中的健身课程非常多，因此无论是什么类型的用户想要什么样的锻炼，这款app都能做到统统满足!如果是有健身基础的小伙伴可以以这款app上的课程为参考结合自己所需进行锻炼，如果是完全对健身没有一点了解的用户，最好的方式就是选一个基础课程照着视频中的教练一起练。只是单纯的减肥和锻炼身体的话，跟着课程做就好了，如果对健身还有更高的兴趣，可以在社区多和其他用户交流，多学习健身方面的知识。欢迎大家下载使用!
专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂。
根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划。
动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示。
职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣。
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训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
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全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
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精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
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拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。
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