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应用介绍
keep安卓版软件下载是一款能顾帮助用户更好的进行居家健身的健身辅助类手机app。keep安卓版软件下载这款app中的专业视频课程很多，新用户如果不知道自己更适合哪些课程就从最基础的开始练起就好了，这款app上的课程都很专业，不会对身体造成太大的负担，可以放心跟练!这款app上的课程分得还是很细的，用户如果确实的知道自己想要怎么练，比如觉得哪块肌肉比较薄弱，不够好看，哪里的脂肪比较多，想要瘦下去。知道这些就很容易找到合适的课程了!但最终健身依靠的还是自身的自律!欢迎想要健身的小伙伴下载这款app使用!
专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂。
根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划。
动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示。
职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣。
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
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全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
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精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。
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